2016年07月20日
7/24(日)9:00~12:00に習志野グラウンドで開催予定の公開フィジカルコンテスト「G-Day2016 夏」について、測定種目と参加(予定)選手が決まりました。
前回(3/20開催)から2種目を入れ替え(サークル走→キャリー走、250ヤード走→障害物リレー)、全11種目。一部種目は7/17(日)の予選会で決勝進出選手が決定しており、当日は決勝のみを行います。各種目とも前回の1位~3位入賞者にはシード権が与えられ、自動的に決勝進出となります。
チームは先週末から合同練習を再開し、夏のトレーニングに入りました。今度のG-Dayにはルーキーたちも本格参戦します。測定後には交流イベントも予定していますので、ぜひこの機会にグラウンドに遊びにきてください。お待ちしています。
実施概要、ご案内はこちら7/24(日)公開フィジカルコンテスト「G-Day 2016 夏」のご案内(7/1up)
※測定種目は以下の通りです。
--スピード系---------------------------------------------------
1●50m走
2●NEW キャリー走
コアマックスを担いでシャトルラン(5ヤード往復→10ヤード往復→5ヤード往復の計3往復)。
3●バトル走
7ヤード先のフィールド上に置かれたボールをピックアップする。
4●NEW 障害物リレー
運動会で行われるような障害物競走をリレー形式で。
選手、一般参加希望者混合チームを編成予定。
--パワー系---------------------------------------------------
5●タイヤフリップ
210kgのタイヤを3回(決勝は5回)ひっくり返す。
6●ベンチプレス (100kg)
7●ぶら下がり懸垂
8●立ち幅跳び
9●重り投げ (5kgのメディシンボール投げ)
10●遠投 (フットボール投げ)
11●トラック押し (2tトラックを40ヤード押す)