10mp－650万回突破☆Tシャツが似合うカラダ図鑑Vol.10（#2古庄） (選手ブログ“ROCKERS”

10ミリオンプロジェクト@Twitterの連動企画、『Tシャツが似合うカラダ図鑑』第10弾、2011年のトリを飾るのは我らがキャプテンです。

RICE BOWLまでどこまで伸ばせるか。腹筋、ジム、水泳、ウォーキングetc. 、回数、歩数、時間などを、ハッシュタグ#10mpnowをつけて、どんどんツイートしてください。。#10mpnowのタイムラインはこちら

※スタンドで声を張っての渾身の参戦もカウント中。「やりきった！」と思えたら、ぜひ申告お願いします。

●12/23（金）650万回突破記念は、

　「世界が認めたメンタルタフネス」 —LB#2 古庄直樹選手

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－Tシャツ似合いますねぇ。
	昔からTシャツが一番好きです。好き過ぎて、就活時代には内定式にも着て行き、周囲を驚かせてしまいました。ちなみに下は短パン、靴は革靴でした。「さすがにサンダルはあかんやろ」と思ったようです。
－Ｔシャツ選びのポイントは。
	安いＴシャツをどうやってカッコ良く着るか。長年連れ添う上腕三頭筋と三角筋にフィットするのか。
－普段のトレーニングで心がけていることは。
	鍛える部位を意識します。ただやみくもに重いのを上げるのではなく、フォームやポイントを意識しています。
－食事には気を遣っていますか。
	続けて同じものを食べないこと。あとは嫁と次男坊のマスター（池田さん）に任せっきりです。
－今季は特にどこを鍛えていますか。
	フィールドでの運動量とキレに耐えられるタフな体を求めています。本格的にトレーニングを始めて18年になりますが、未だたどり着かず。脚が長くなるトレーニングがあれば、そればっかりやります。
－カラダ・ライバルは。
	永遠のライバル里見恒平（OB）。

◇吉永HT評◇　

「心」－見かけのチャンスやピンチに関係なく、常に「狙っている」意識の凄さ。状況に一切左右されない、ぶれない彼の「心」こそ、「志」と表現するべきか。ケアやトレーニングの時間が遅くなっても自分のペースを貫き通すのも、「志」なのかも……。「ラインバッカー」というポジション、「主将」というリーダーシップ、「チーム」という結束力、すべての既成概念をぶっ壊した男。普段のトレーニングの方法論、メニューにもそれがよく表れていて、質の高い「自由」を求め、マンネリ化を嫌う。肉体的に、無駄な動きや力みを極限まで削ぎ落とし、心身ともに「無」の境地に達すること、それこそが彼の「目的地」のような気がする。そのために必要なこと？……「無駄」と「遊び心」です！

●『Tシャツが似合うカラダ図鑑』　ラインナップ　～“GullsベストTニスト”は誰?! ～