#36白木です。

前回は#94畠山の話で終わってしまったので、＃2古庄さんに乗っかり平日トレーニングのことを書きます。

自分は高校からフットボールを始めましたが、入部当初は158cm／47kgでした・・。

中学校の時から「高校に入学したら絶対にラグビー部に入るぞ！」と決めていたんです。

しかし・・

いろんな事が奇跡的に重なり、間違えてアメフト部に入っていました。

これはノンフィクションです。

 周りと比較しても、あまりにも体が小さく恐怖心さえ覚えました。

先輩から、まず体作りをしろ！と言われ、毎日トレーニングに明け暮れてました。

その甲斐もあって、数ヶ月で10kg以上UP。

それでもまだ60kgまで足りなかったですけどね。

トレーニングを継続的に行った結果、卒業時には70kg近くまで体は大きくなりました。

 と、平日トレーニングに関係ないこと書いてしまいました。

ここから、平日トレーニングのことを書きます。

名古屋に来て、2年目になります。

会社の下にはテナントとして「スポーツクラブNAS」が入っています。

よって、エレベーターで降りればジムと言うことになります。

環境は最高なので、あとは自分次第。

今年から畠山も入社して、最低でも週2回は一緒にトレーニングしてます。

名古屋１年目は、仕事を言い訳に週１回行ければ良いという感じでした。

やはりトレーニングは１人よりも2人でやった方が追い込めますし、良いと思います。

 で、トレーニング後は、しっかりと栄養補給するために会社傍にある店に行きます。

この店は居酒屋ですが、飯が上手い＆ボリューム満点＆お手頃価格と言うこと無しです。

いつもトレーニング後は、その店で腹一杯食べてから帰ります。

 あと1ヶ月でシーズンイン。

「継続は力なり」

▲店内観です　　　　　　　　　　　　　　　　　　　▲ボリューム満点の豚しゃぶサラダ